Версия для печати темы

Автор: robinzon 27.05.2014, 10:08

В прошедшую субботу принял участие в забеге - ГОНКА ГЕРОЕВ

Всем желающим можно подробности узнать на сайте http://www.gtorace.com/
Армейкая полоса препятствий - 7 км. Бежать, полсти, карабкаться, прыгать, скакать, плыть и вновь БЕЖАТЬ. Грязь, пыль, вода, дым. Для антуража - рядом стрельба холостыми (автоматы, пулеметы, танки, взрыв пакеты).
Так же инфа есть вконтаке (но в силу моего отсутствия там, не знаю что именно там есть).

Полученное удовольствие бесценно. Очень давно с такой радостью не бежал к водному препятствию (хотелось хоть как то охладиться).

Проходит данное мероприятие на полигоне в Алабино (Таманская Мотострелковая Дивизия).
Очень хорошо и понятно организован процесс регистрации и раздевалки. Указатели и волонтеры присутствуют. Музыка и всяк такое присутствует.
Старт и финиш сходятся в одно место, поэтому удобно наблюдать за результатами забега других взводов.
Бегут "взводами" от 20 до 15 человек. Результат командный (по последнему).
В жилетках с номерами встроен чип, который регистрируется на страте/финише.

Я получил приглашение от старо-давних знакомых, иначе и не узнал бы. Единственная тонкость - из 15 человек славянской внешностью обладал только я да еще один бегун. Основная масса - дружественный народ из Армении.
По графику - до 11 часов регистрация.
С 12 начало стартов. Наш взвод обладал красивым номером 74 (шутки про АК гуляли весь день).
На трассу мы вышли около 2 часов по полудню (было очень жарко).
Очень пожалел о выборе одежки - шорты и футболка не способствуют удачному преодолеванию препятствий, где надо полсти по-пластунски.
Итоги забега не знаю, уехал после забега (поев армейского обеда), но визуально финишировали обогнав два взвода.

Вообщем - есть порох в пороховницах и ягоды в ягодицах.
- Чего и всем желаю!!
фото (я чуток подпрыгнул)

ну и как бы на память

Автор: Серый 27.05.2014, 11:20

Совсем ты одичал, без страйкбола!))))

Автор: robinzon 27.05.2014, 12:36

Согласен.
Оч надеюсь на улучшение взаимоотношений со свободным временем. Прям таки хочется на закрытие вернуться в ряды Химеры.

Автор: robinzon 28.05.2014, 9:29

По итогам двух дней (24-25 мая). Наш взвод оказался на 8 месте из 100.
Мой личный результат 1:24:32
это 423 результат из 1879 участников.
А если учесть, что часть участников были проф. военные да представители всяких крутых фитнес центров - я дважды молодец )))

Автор: Тема 28.05.2014, 9:37

Робинзон зря ты заранее нам не сказал. Мы могли бы выступить командой.
Для победы достаточно было бы докатить Лешего до финиша. После этого по трассе можно было бы стелить асфальт.

Автор: robinzon 28.05.2014, 9:42

)) Свободные места для забега имеются на 21 июня )))

Автор: Тема 28.05.2014, 9:46

Сколько там километров ? как взводы формируются - случайным образом или по желанию участников ?

Автор: robinzon 28.05.2014, 9:53

7 км, около 40 препятствий ( ссылка в начале поста выдаст более подробный ответ).
Если выкупить сразу 20 мест, то взвод будет формировать тот кто выкупил билеты. если каждый будет сам покупать - то случайное распределение по взводам.

Автор: Тема 28.05.2014, 9:56

Эх, 20 человек мы не наберем. И меньшим количеством в один взвод не попасть (

Есть еще желающие кроме меня ?

Автор: Тема 28.05.2014, 10:35

Что то я протупил. Билеты можно покупать в каждый конкретный взвод.

Поедем ? Фоз может ты ?

Автор: PriceMan 28.05.2014, 11:09

- Малоярославец же...

Автор: robinzon 28.05.2014, 11:56

Дык это я не для себя )))

Автор: Тема 28.05.2014, 12:50

На 7 июня еще есть билеты.

Автор: FoZ 28.05.2014, 13:15

Спасибо, я в армии набегался.

Автор: Ловкий 28.05.2014, 13:38

Прям вот даже и не знаю, если честно. И хочется, и колется, и мамка не велит

Автор: FoZ 28.05.2014, 18:06

Не, ну если вы соберетесь, я конечно поддержу)

Автор: Тема 28.05.2014, 21:19

давай Ловкий решайсчя быстрее, надо в один взвод билеты купить.

Автор: Ловкий 29.05.2014, 8:22

Сегодня решу после обеда, еще кум мой может поедет.

Автор: robinzon 29.05.2014, 10:57

мужики зажигайте )))
из того, что помню по препятствиям.
- наклонная горка, политая маслом - подъем на нее при помощи канатов
- маленькая лужа
- большая лужа (выше пояса)
- залезть по канату, ударить в колокол
- по тросу над болотцем (сверху второй трос для поддержки)
- поле с мелкими окопами (перепрыгивал), в конце поля пролезть под БТР-ми
- вверх по железным контейнерам (наварены поперечные трубы, считай ползёшь по лестнице на высоту 3 этажа)
- перебраться с одной горки контейнеров на другую по сетке (проще всего катиться на боку)
- спуск с контейнеров по трубе (в стиле пожарных)
- перебраться через деревянные щиты (не оч высокие ~ 1,7 м)
- через трубу ползком
- перелезть через сетку метра 2 в высоту (у меня в ней запутались ноги, упал на спуске)
- пересеченная местность
- по-пластунски под колючкой
- через трубу (можно пробежать пригнувшись)
- с моста на берег натянута сетка, над рекой (часть ее можно пробежать, потом катиться на боку)
- серия стенок
- по бревнам над лужами
- на стенку по наклонному бревну (со стенки прыгнуть, высота около 2 м)
- серия из бревен (часть перелазить, часть подныривать под ними)
- пролезть под танком
- под колючкой
еще серия сеток (вверх вниз)
не оч помню, что было дальше, жестко перегрелся, но явно было не тяжко.
- горка из тракторных покрышек
- в горку с грузом
- противотанковая полоса (чередование мелких горок, с лужами между ними - не сложно но скользко)
- длинная траншея с водой по пояс (вода прохладная - оч взбодрило)
- коридор с привязанными покрышками (нормально так получил в челюсть)
- по сетке вверх по лестнице вниз
- серия бетонных труб поперек дороги (в диаметре метра полтора)
- блинная тропинка с покрышками под ногами
- большая лужа
- альпийская стенка (как на скалодроме)
- в горку забежать (там второй колокол)
- вновь сетка (высокая)
- наклонная горка с канатами
- спрыгиваешь на надувной батут (он уже находиться на реке)
- метров 20 проплыть
- финишировать (последний колокол)

и все это классно перемешано бегом, дымом и гарью от дымовых и горящих покрышек (и где только они их берут), и конечно же стрельба под ухом и взрыв пакеты - бросаются практически во все лужи в которых не планируется плыть (и да, особенно сильно танки жахают).

Скорее всего, это не все, но часть препятствий идентична

Автор: Тема 29.05.2014, 11:04

Ваще отлично. Надо ехать.

Автор: Ловкий 29.05.2014, 11:07

Ты в перчатках бежал или как?

Автор: Ловкий 29.05.2014, 12:52

Тээээк, котаны, остались места в 1002 взвод 6 мест (я беру 2) и в 1003 - 10 мест. В какой будем подаваться? давайте решать скорей-скорей

Автор: Тема 29.05.2014, 13:04

Ловкий на меня одно место возьми.

Взвод все равно какой.

Автор: Ловкий 29.05.2014, 15:26

Зарегистрировал и оплатил Тему и Фоза.
Проверяйте емейлы, там ваши билеты.

Бабло с вас на полигоне

С нами побежит еще мой кум. Так что, нас уже 4-ро

Если что 1003 взвод, осталось 6 билетов.

Автор: Тема 29.05.2014, 17:05

Блин я пароль к этому ящику потерял. Ох еее

Автор: Тема 29.05.2014, 17:54

Кроссовки или берцы ?
Наколенники ?
Очки ?
Перчатки ?
Комок!

Автор: robinzon 29.05.2014, 17:59

При регистрации выдают обычные строительные.
Я взял 2 пары (нет, было не холодно), прошла информация, что на препятствиях с канатами получали травмы даже через одну пару.
На практике х.з. у меня все пучком, и из знакомых даже в одной паре ни кто не пострадал. но перчатки нужны - это факт.
Хотя строительные намокнув малость мешают (скользят, там где надо держаться руками).

А главное это ОБУВЬ !

Я бежал в кроссовках. Верхняя часть у них в мелкую сетку.
На мой взгляд, это лучший вариант. Вода зальется однозначно, но через сетчатую ткань быстро вытечет - в берцах будет болтаться лишним грузом.

Шнуровка должна быть качественная - в грязи оставляли кроссовки. В наш день видел 2 кроссовка. Слышал разговоры, что парень попытался бежать без обуви - через пару препятствии из -за мозолей вызывали машину.

Автор: robinzon 29.05.2014, 18:08

Наколенники - по желанию. Я был без них и было ок.
Очки - точно нет
Перчатки - ДА
Комок - скорее всего нет.

Про одежду.
Плотное термо белье (верх низ) + шорты до колена, футболка (рукав до локтя).
Самый часто встречаемый наряд .
Термо белье легко пропускает воду и само намокнут не сильно прибавляет весу, но защищает лотки и колени от мелких камушков.
Просто треко намокнув напоминает памперс (видел пару рваных треников, причем рвались чаще всего пошву в промежности).
Если солнце адово - возможно бандана. Я бул без нее череп крепко напекло.

Старт начинается в 12-00
Время между взводами около 3-4 минут. Но если перед вами будет кто то медленно идти, то задержат, дабы на одном препятствии не было много народу.
Наш забег должен был быть в районе 13:10~ 13:20 по факту выбежали после двух часов. На поле стоят тенды, но все равно было жарко.

Автор: robinzon 29.05.2014, 18:12

Если я правильно понимаю логику формирования взводов:
то ваш взвод выбегает третий +/- почетные взводы без номеров (аля - десантники, танкисты и всяк такое)

Автор: Тема 29.05.2014, 18:13

Треко у меня нет, попробую в дпм побежать в британском, и в кроссовках, и в майке командной.
Жарко будет или холодно это хз - надо посмотреть. Можно еще термобелье затарить "для лета" типа.

Очки почему нет ?

Автор: robinzon 30.05.2014, 8:35

не вижу смысла. в тебя ни кто не целится. во время бега ты больше под ноги смотришь - защита от солнца не оч требуется. А вот потерять очки во врем кувырканий и бултыхания - это запросто.
В итоге - пользы мало, гемор не оправдан.
Но это сугубо мое мнение.

Автор: Ловкий 30.05.2014, 10:42

А варежки подойдут типа http://www.splav.ru/goodsdetail.aspx?gid=20130208155837510833? Или лучше все-таки взять строительные?

Автор: Ловкий 30.05.2014, 15:07

Перед нами еще же есть 101, 102, 103:)

Автор: Тема 01.06.2014, 17:55

Фоз ты камеру возьми )

Автор: FoZ 01.06.2014, 19:07

Угу)

Автор: robinzon 02.06.2014, 9:19

Думаю это замечательный выбор .

Автор: Ловкий 02.06.2014, 12:32

Ну чего, котаны, ко скольки туда подруливать будем? ЧТобы и места занять норм., ну и не толпиться пережигать себя перед стартом?

Автор: Тема 02.06.2014, 18:39

Расписания не нашел, но раз начало стартов в 12 то давай подкатим туда к 10.30, из дома я стартану тогда часов в 9.
Если места норм нужны то лучше раньше...к 9 ?

Автор: Тема 03.06.2014, 8:55

Робинзон а анкету там выдают или где то искать надо ?
Паспорт там можно откопировать на месте ?

Автор: Ловкий 03.06.2014, 9:24

Да, еще - как лучше - шмот сдавать (который на переодеться после забега) или переодеваться в машине? И чо там с обещанными душевыми было?)

Автор: Тема 03.06.2014, 9:28

я думаю нам ключи/документы надо будет сдать, т.к. их некому оставить и с собой брать нельзя.

Автор: Ловкий 03.06.2014, 9:52

Тогда вместе с одежкой надо их сдавать, и мобилами. Чтобы уж взять шмот и в душ идти. А то в говнище назад езать - фигово

Очень сильно думаю про неопреновые локти и колени - в спортмастере есть недорогие.
Вместо термобельишка. А то в +30 в термобелье бежать - перегрев можно словить просто.

Автор: Серый 03.06.2014, 10:02

Позовите Шаха, он вроде года 2 назад в спецуре тренировался. А вообще вы ипанько) 7 км по пересеченке ... это очень тяжело(особенно не подготовленным товарищам, которые у нас все). А если еще и жара то вообще пипец. Я весной на тренировке пробежал метров 300-400 быстро, потом 10 минут дыхание восстанавливал. А теперь вспомните каково вам за мной по подосинкам бегать? Короче главное темп выбрать верный. Не спешите вначале, двигайтесь разменяно не спеша, самое тяжкое в конце, силы берегите и дыхалку особенно.

Автор: Тема 03.06.2014, 10:02

Недорогие это сколько?

Серый понятно что не на прогулку собрались. Для того собственно оно и оно. Благо там все такие -офисный планктон, стыдно не будет.

Автор: Ловкий 03.06.2014, 10:07

Вот такие http://www.sportmaster.ru/catalog/sport/regbi/nakolenniki/1192655/ + http://www.sportmaster.ru/catalog/sport/futbol/zashchita/1282448/

Думаю, что на один раз покатит.

Серый, понятно, что будет тяжело, но пойдем медленно, помирать никто не будет на трассе. Это же для себя - важно пройти.
Бежать не так тяжело, тяжко после бега - лазить/прыгать/прочее.
Но жопа просит приключений

Автор: Серый 03.06.2014, 10:25

Сразу видно что ты давненько не бегал)))

Автор: Ловкий 03.06.2014, 10:31

Серый, да бегал, правда на дорожке/веле/элипсоиде. Из пересеченки только стадион возле дома)) Не зря я форменные штаны смог на пузе застегнуть на Открытии))

Там смысл - перебежка между препятствиями - максимум метров 300-500, как я понял. Это расстояние пробежит даже офисный работник, жрущий только макдачку и не вылезающий из офиса. А вот дальше - сами препятствия. Там уже расходуются все запасы энергии.
Меня смущает только рукоход, поскольку жопа и пузо тяжелые, а ручки слабенькие, остальное - в теории проходимо. Ну, будем разбираться на месте.

Автор: robinzon 03.06.2014, 10:34

Про одежку - я брал с собой шмотки в которых бегал. Там переоделся. цивильное белье, документы, ключи и все все, сдал на хранение (они все упаковывают все в пакеты, завязывают, на завязки наклеивают бумагу с твоим номерком).
Переодевалки и душ там в полном поряде.
После забега (последний этап - река, так что ты относительно чистый) - топаешь в зал (регистрация, душевые и хранение шмоток - расположены в спорт зале), хватаешь свои вещи (их охраняет солдатик, и сверяет номера) и оставляя красивые следы топаешь в раздевалку и душ.
По поводу времени прибытия. Регистрация у нас была до 11 часов. мы на нее почти опоздали из-за пробки.
Приехав почти последними, проблем с парковкой не было вообще - армейский размах, он проявляется во всем.
Анкеты для заполнения у них на столах, с кучей ручек.
Копию я сделал заранее, но слышал, что и на месте у них имеется такая возможность.
Порядок действий:
Подъехали к части (там большой указатель) и солдатик.
далее по дороге, через пару КПП (проверяют, что в багажнике. И далее следуешь указанием дежурных на перекрестках.
Доезжаешь до парковки. По указателям на регистрацию.
В зале регистрации смотришь на стойку с номером твоего взвода, на столе заполняешь анкету.
С анкетой, копией документа (не обязательно паспорт), распечатанным билетом - с стойке с номером взвода.
Там получаешь жилетку с номером, брошюрку и можешь взять перчатки.
Далее:
В раздевалку
Шмотки на хранение
По указателям на линию старка
По дороге туалет
Проверка (рамка металлоискателя)
И в тенечке ожидаешь своего старта.

Там натянуты тенты, но можно и тени деревьев.
До своего старта - желательно найти солдатика, который будет сопровождать вас (у него в руках листок с номером вашего взвода).
Потом легкая разминка (по желанию).
На линию старта
Короткий инструктаж
И в БОЙ

Автор: robinzon 03.06.2014, 10:47

Оооо друг, вот тут - я бы поспорил.
Я себя маленьким не считаю, но там такие мальчики и ДЕВОЧКИ встречались, что снимать футболку было стыдно (хотя солнышко настойчиво рекомендовало это сделать и поваляться на травке до старта)...
НУ, может это было связано с первыми днями данного забега в этом году, но большая часть взводов - это дружные товарищи из фитнесс центров, особенно практикующих такое направление, как CrossFit.

Но главная мысль (на мой взгляд) данного забега - это не опередить соперника. А победить врага внутри себя. И сделать то, что тебе не очень нужно, что тяжко и некомфортно. Что то, что выдергивает тебя в выходной из удобной постели и тащит на эту полосу препятствий. Что то, что позволит убедиться в себе и в конце 7 км, улыбнуться - осознав, что ты можешь (я этот кайф получил, чего и ВАМ желаю).

Автор: Ловкий 03.06.2014, 11:05

Во! Как раз на эту тему - посмотри, поржешь - http://sky2be.ru/onlayn/-46423033_166714159/Stend+Up+%D0%A1%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0+%D0%9A%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D1%81%D1%81%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%3A+%D0%97%D0%B0+%D1%82%D0%BE,+%D0%BC%D0%BD%D0%B5+%D0%BD%D0%B5+%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B4%D0%BD%D0%BE+%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C+%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D1%83



Вот это святая правда!:)))

Автор: robinzon 03.06.2014, 11:35

)) поржал

Автор: Тема 03.06.2014, 19:19

Пробежал сегодня 4 километра.

Походу я зря на эту авантюру согласился. А ведь там еще препятствий не было и дорожка ровная...

Автор: FoZ 03.06.2014, 20:46

Расслабься Тем мы тебя не бросим.

Автор: Тема 03.06.2014, 20:46

не добегу так доползу, к утру то точно

Автор: Ловкий 03.06.2014, 21:36

Меня главное не бросьте!)))

Автор: Caesar 04.06.2014, 8:22

Как же я хочу на это посмотреть!

Автор: Тема 04.06.2014, 8:42

Теперь буду бегать до субботы, надоть не ударить в грязь так сказать.

Автор: Тема 04.06.2014, 9:59

Цезарь, Фоз потом выложит это на ютуб, и все смогут посмотреть, наверное)

Автор: Ловкий 04.06.2014, 10:27

Это ты зря. Ударим и не раз, в грязь то)

Автор: Ловкий 04.06.2014, 15:17

Посоны, все-таки по поводу добора и регистрации, как я понял, регистрация начинается с 09.00 заканчивается в 11.00 (старт в 12.00).

Думаю, что временем сбора назначим 09.30, чтобы неспешно встать, потом зарегится, сожрать Сникерс и попиздовать на построение/разминку.

Что скажете?

Автор: Тема 04.06.2014, 16:07

Ок, в 9.30 на стоянке на полигоне.

Автор: Ловкий 05.06.2014, 9:50

ВАЖНО!

Наш взвод (1003) стал 203.
Регистрация будет в комплексе "Восток". (что это я ХЗ).

Автор: Тема 05.06.2014, 10:01

Как ты это узнал ? на почту пришло уведомление ?

я думал просто новую пачку билетов по взводам выпустили в продажу.

UPD - понял как ты узнал, мне тоже смс пришла.

вчера снова бегал, все болит ужасно. надо было раньше начинать бегать...года три назад.

Автор: Ловкий 05.06.2014, 10:31

Я особо не концентрировался на беге, ибо за 2 недели как то подготовится хорошо - не получится. Типа побежишь уже уставшим
Стандартная работа в зале + кардио.
Посмотрим, что получится.
Буду беречь колени, масса все-таки и, опасаюсь того, что руки могут подвести (опять же масса).
Что касается бега, переживаю меньше, там же не надо 10 км пробежать за 60 минут

Автор: Caesar 05.06.2014, 10:40

Так и у вас ))

Автор: Ловкий 05.06.2014, 10:44

Цез, тут у нас задача простая - пройти эту трассу, причем пройти командно. Пиздеть тут на форуме мы все можем о чем угодно Мы все прекрасно осознаем, что далеки от идеально физической формы, у нас более - менее подготовленный чувак - это Фоз. Но если кто-то из нас заебется или не сможет пройти препятствие - остальные протащат его за шкирман там (ну я надеюсь, а то я тяжелый)
Важно то, что мы собрались и попробуем, а кто-то не собрался

Автор: Тема 05.06.2014, 10:49

Ловкий ты стенки видел ? там стенка больше моего роста, как мы тебя туда будем затаскивать я не знаю просто...возможно как в окна заходить учились, но тут вопрос твой кум быстро обучаемый или нет.

Когда ты на верху сидишь ты своей массой можешь меня туда затащить, а наоборот уже нет.

Автор: Ловкий 05.06.2014, 11:44

Тема, ну што ты как маленький. Высота стенки в районе 2 метров. Как проходим (например):
1. Ты подбегаешь, принимаешь стандартную позу для входа в окно - присле, спина к стенке.
2. Первый заходит по тебе - колено, плечо, стенка. Спрыгивает на той стороне.
3. Второй заходит. Садится на стенку. Первый его придерживает с той стороны.
4. Затаскиваем тебя.
5. Профит!

Это один из вариантов.
Второй, когда два человека встают (один на 4 кости), второй нагибается просто надо ним - по ним как по ступенькам заходят все, потом втаскивают обоих.

Определимся на месте.

Автор: FoZ 05.06.2014, 18:14

Тем не загоняй себя, ни к чему хорошему это не приведет.
Сегодня и завтра не бегай по 4 км!!! Километр-полтора разминочным бегом, пусть мышцы в себя придут.
А то рискуешь кончиться в субботу раньше времени.

Автор: Тема 05.06.2014, 18:20

да я уже решил что сегодня не побегу, а завтра только разомнусь немного.

Автор: FoZ 07.06.2014, 19:16

Все огонь!!!!

http://youtu.be/k_0ZU2bZnlE

Автор: Тема 07.06.2014, 20:53

Всяко бывало, но так ******* в первый раз.

Автор: Тема 07.06.2014, 20:58

Тема давай! это был девиз нашего взвода )

Автор: FoZ 07.06.2014, 20:59

http://files.mail.ru/35ED6E8CCC4749E98CBE0A14A4715875

Автор: Тема 07.06.2014, 21:33

На видео это смотрится значительно легче.

Автор: FoZ 07.06.2014, 22:08

А вот и видео!

http://www.youtube.com/watch?v=URU0G25IdN4&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=byTY2DEmS6k&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=4nDDxK0m36Q&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=8kRvHs6So-k&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=ionR0ORc47w&feature=youtu.be

Автор: robinzon 07.06.2014, 23:42

Мужики, вы супер МУЖИКИ!!!!
За видео благодарю. практически второй раз пробежал.

Автор: Ловкий 08.06.2014, 21:04

Да, было просто збс!!!
Ожидал, что будет хуже, но болит не все тело))))
Вот это чуство когда ты тащишься только на силе воли...оххх...

Фоз, Тема, мы молодцы!

Закралась мыслишка попробовать на следующий год еще разок пройти, только сбросив массу...килов десять еще. Но, тут уж как жизнь покажет

Автор: Тема 08.06.2014, 21:12

да можно и на этот год, как только у меня все болеть перестанет ...))

Автор: Ловкий 09.06.2014, 13:44

Посморел видео и фото - как еще раз пробежал! Жаль на заплыв не хватило батарейки(

Автор: Ловкий 09.06.2014, 14:07

Ну чего, котаны.

По среднему времени взвода - мы 14-е;
По последнему игроку - мы 20е.
Всего бежало 50 взводов.

Личное время - Фоз 605, я 606, Тема 618.

Всего бежало - 788 человек.

Ура!))

Автор: Тема 09.06.2014, 14:08

Я подумал что можно превратить кулон который выдают в именной отдав его на гравировку.
А то реклама абсолют банка на обратной стороне как то не нравится мне.

Фоз а остальные видео где, те что перед забегом ?

Автор: FoZ 09.06.2014, 18:20

Я из них скринов нарезал, целиком видео не интересные.

А где фото с прыжков от Андрюхи?

Автор: Тема 09.06.2014, 20:52

Кусок видео где Ловкий перелезает через сетку надо в командный архив занести, это так ловко у него получается )

Автор: Queenochka 10.06.2014, 13:00

Посмотрела нарезку фоток у Фоза в вк. Вот у меня вопрос, как блин вы потом отмывались и как в таком виде садились в машины? ))))

А вообще конечно красавцы!!!! Некоторые вещи самой захотелось прямо сделать!!!! Жаль, что всё не потяну, но по фоткам видела девушек в команде. Они норм справлялись? Их вообще по взводам много было?

Автор: Ловкий 10.06.2014, 16:42

Отмывались в душевых, как ни странно, там все было. Даже шмотки запасные были

А девушек было много и куча из них нас обгоняла)))

Автор: robinzon 11.06.2014, 14:09

Это не девушки... это БИОРОБОТЫ (иль что-то типа того) !!!

Автор: Ловкий 21.06.2014, 8:02

Думаю, сегодня к 16 часам доехать до Алабино на праздник, хочу сыну танки показать))

Автор: Серый 17.07.2014, 23:21

Слабаки!)))
http://www.specnazday.ru/?_openstat=ZGlyZWN0LnlhbmRleC5ydTs5MTA4MjE4OzM5Mzg3OTI2NDtlLm1haWwucnU6bmE&yclid=5757313013481741200

Автор: Ловкий 18.07.2014, 9:40

Я слишком толст для этого)))

Автор: Тема 02.02.2015, 15:22

Поискал я поискал, и не нашел на 2015 год анонса...

Автор: Серый 02.02.2015, 22:51

Жениться вам надо барин ....))

Автор: eghik 03.02.2015, 10:11

так как я теперь [sarcasm]на фитнесе[/sarcasm] - думаю побегать тоже, когда потеплее станет - но есть ньюанс - я не умею плавать вообще, и в грязи не поплыву в принципе. Там ведь можно обходить препятствия?

Автор: Тема 03.02.2015, 10:20

Если там обходить препятствия, то никакого удовольствия нет. По этому лучше побегай на дорожке в фитнес центре, и не плати конские бабки за участие.

Автор: eghik 03.02.2015, 13:19

На дорожке в фитнес центре я и так бегаю
а воду просто терпеть не могу - это единственное, что на данный момент представляет для меня трудность )

Автор: Ловкий 03.02.2015, 14:08

Плыть нигде не надо, кроме финального препятствия. Везде можно брести, выше груди вода не поднималась. Но на финалке - надо переплыть речку.
Можно взять тебе надувной круг))))

Автор: eghik 03.02.2015, 15:09

С желтой уточкой! Все, тогда я готова )

Автор: Тема 07.02.2015, 18:48

http://pikabu.ru/story/tough_guy_2014_2_3059694

походу Гонка героев это детский утренник, у них на Таф Гай было 2 смерти за 30 лет. Я бы сходил конечно.

Автор: Ловкий 09.02.2015, 10:35

Совершенно случайно пробежал младшую дистанцию Титана - http://titan-race.ru/

Думаю, поучаствовать еще в подобных меропритиях.

Автор: SVolo4ka 03.03.2015, 20:22

По инсайдерской инфе гонка героев будет в конце апреля или в мае

Автор: Тема 03.03.2015, 21:04

Надо готовиться че....

Автор: Ловкий 23.03.2015, 18:48

На гонку героев открыта продажа билетов - https://ticketforevent.com/ru/events/widget/usr/78099/iframe
Сейчас это 3К.

Говорят будут еще 2 последующие даты гонок: 16 мая и 23 мая
Не уверен, насчет побежать 25 апреля А вот 23 мая - можно.

Автор: Тема 23.03.2015, 19:01

Я за 23 мая, берешь билеты ? деньги переведу на карту или отдам лично в руки.

Автор: FoZ 23.03.2015, 19:22

+1 на 23 мая

Автор: SVolo4ka 23.03.2015, 19:47

Фоз конечно меня потом затролит, но я с Вами =)

Автор: FoZ 23.03.2015, 20:23

Эх, если б только я)

Автор: Тема 23.03.2015, 22:53

Оо...я уже начал записывать в блокнотик шутки про бегемотиков...
Правда, Фоз, что если она нас обгонит ?

Автор: FoZ 23.03.2015, 23:05

Да Тем, я бы на твоем месте тоже бы волновался: что если она "нас" обгонит.

Автор: SVolo4ka 24.03.2015, 5:45

Ок, Тем, я запомнила =)
Коэффициент ненависти увеличен до 10

Автор: Ловкий 24.03.2015, 11:17

Билеты пока продаются только на 25 апреля.
На 25 апреля, я не успею точо подогнать вес под приемлемый для пробежки. Мне еще 6 кило

Как появятся билеты в продаже на май, маякну.

Итого команда получается:
1. Тема;
2. Фоз;
3. Оля;
4. Я.
Кто то еще?

Автор: Тема 24.03.2015, 11:55

Наша цель - пробежать быстрее чем у Фоза кончится аккум в камере.

Автор: Хаос 24.03.2015, 16:19

в раздумьях, предварительно за.

Автор: Тема 24.03.2015, 21:51

Отдельный взвод ?

Автор: Ловкий 25.03.2015, 9:23

Взвод - 20 человек.
Отдельный - от 10.

Автор: eghik 25.03.2015, 12:01

давайте я на 23 мая с вами, раз обещала
только я плавать не буду, если только в спасательном жилете или в круге с уточками ) и можете меня зачмырить)

Автор: Ловкий 25.03.2015, 13:28

ЗБС, пока набирается 6 человек.

1) Тема;
2) Фоз;
3) Жук;
4) Я;
5) Хаос;
6) Еж.

Кста, Еж жеж, с переправой могут быть траблы - там реально через речку надо плыть. Надеюсь, спасжилеты будут выдавать, а то с собой его тащить - жарко

Автор: eghik 25.03.2015, 13:30

Насколько речка широкая? в метрах ) есть информация?

Автор: Тема 25.03.2015, 13:30

Не пугай Ежа, железобетонно будут выдавать спас жилеты. Добраться бы до переправы...

Автор: Queenochka 25.03.2015, 14:33

Места ещё есть?
Я к 23 мая тож натренируюсь.

Автор: Ловкий 25.03.2015, 17:23

Еж, Мне кажется, метров 25-50 плыть.

Квинка, Мест пока еще нет вообще, как появятся - дам знать.

Автор: Тема 06.05.2015, 20:40

Гонка выросла на 3 километра.
Я начал готовиться. Пробежал четверочку, по тесту Купера у меня 2200+, в моих преклонных годах это тянет на средний уровень.

Продажа билетов начнется 13 мая. Ловкий номер карты кинь, чтобы деньги переводить.

Автор: Ловкий 06.05.2015, 20:50

Кину позже.
Квиняка, побеЖиШЬ?

Автор: Queenochka 06.05.2015, 22:17

Скажу точно в пятницу, сразу после тренировки))

Автор: Queenochka 08.05.2015, 15:12

https://cs7064.vk.me/c624228/v624228683/34b7b/3cQrMdEwR3g.jpg

Автор: Ловкий 12.05.2015, 16:40

Так, котаны, продажа билетов открывается завтра.
Давайте подобьем конкретно, кто бежит и как. Что имеем на текущий момент:
1) Тема (Харченко Артем);
2) Фоз (Степченков Адрей);
3) Жук (Жук Ольга);
4) Я (Гостев Максим);
5) Хаос (?);
6) Еж (Филимонова Александра).
7) Квинка (Романова Анна);
8) Цезарь (Романов Евгений).

Кто - то еще? Подтверждаетесь?

Насколько я помню, последний раз, когда я брал билеты, надо было указывать полное ФИО и дату рождения.
Сейчас как будем делать? Кто-то один возьмет билеты или каждый сам за себя, в какой-нибудь взвод вместе выбранный?

Автор: FoZ 12.05.2015, 16:59

Подтверждаю, если кто-то один сможет взять билеты будет гуд.

11.02.1989

Автор: Queenochka 12.05.2015, 17:03

Подтверждаю.
Лучше бы кто-то один. Было бы великолепно.

Автор: Ловкий 12.05.2015, 17:15

Проверьте еще свои Ф и И выше я дописал в своем сообщении. И бабло этому одному, было бы заранее неплохо скинуть на карту)

Автор: Caesar 12.05.2015, 17:28

Подтверждаю. Уже кидать деньги?

Автор: Ловкий 12.05.2015, 17:32

Даты рождения пишите тоже сразу. Не все у меня есть в ФБ

Автор: Caesar 12.05.2015, 17:34

а профиль тут?

Автор: Ловкий 12.05.2015, 17:37

Лень вперед кого-то родилась?

Автор: Queenochka 12.05.2015, 17:42

А отчество не нужно?

Дата рождения: 31.05.1987

Автор: Хаос 13.05.2015, 9:47

Я пока в пропуске на эти числа, увы(

Автор: Ловкий 13.05.2015, 10:15

Номер карты напишу тут и сумму, чуть позже. Продажа откроется в 14.35 сегодня.

Автор: eghik 13.05.2015, 14:40

Ловкий, поздно спохватилась, но я пока под вопросом. Если что, сама к вам докуплю билет.

Автор: Ловкий 13.05.2015, 15:05

Номер карты Сбера 54б9 38ОО З525 2З77
Стоимость участия - 3 000 руб.

Буду брать сегодня ввечеру (в районе 18 часов). Кидайте, кто хочет участвовать.

Автор: Тема 13.05.2015, 15:16

Заслал. Получи и распишись.

Вот начали отваливаться кандидаты, в результате втроем и побежим, как самые просветленные.

Еж, взвод 20 человек, забиваются они в порядке общей очереди. Т.е. если мы сейчас купим, то очень маловероятно что ты потом купишь в наш взвод.
На это не стоит рассчитывать. В крайнем одна побежишь, с 19 новыми друзьями )

Автор: Ловкий 13.05.2015, 15:28

Ничо не пришло.
Если ты скопировал номер отсюда, то и не придет. Я часть цифр писал буквами, чтобы враги не скопировали.
Нужно перебивать руками.

Автор: ZaRaZa 13.05.2015, 15:37

У Тёмы сраная Альфа, перевод на Сбер до трёх дней. Ожидайте.

Автор: Тема 13.05.2015, 15:51

Я перебил все как надо, все отправилось железобетонно.
Альфа самый client-friendly банк, по сравнению со сбером уж точно.

Автор: Ловкий 13.05.2015, 15:59

Я ХЗ, какой банк френдли или не френдли, у меня просто нет там денег (на карте Сбера), чтобы кого то прокредитовать.
Ждем 17.30, там решаем.
От Цеза все получил.

Кста, самые френдли по юзабилити приложения - Рокет и Тинькофф.

Автор: Тема 13.05.2015, 16:03

Давай тогда подождем 2 дня с массовой закупкой пока деньги дойдут. Места там не кончатся точно.

Автор: Ловкий 13.05.2015, 16:05

До завтра точно подождать придется, поскольку мне надо будет сходить в банк, снять бабло, положить его на Сбер и оплатить. Ну или наоборот - снять со сбера и положить на другую карту)))

Автор: Серый 14.05.2015, 0:32

Я подумал и понял - не поеду я бежать! У меня колено не в порядке. Мне открытия хватило, потом 3 дня ковылял. А тут 10ка с препятствиями ... можно вообще не добежать((

Автор: Тема 14.05.2015, 8:43

Серый мы можем тебя покатить в инвалидной коляске )

Автор: Ловкий 14.05.2015, 9:39

Да у меня тоже с коленом вопросы. Надеюсь восстановиться к пробежке. Волыню вот тренировки)

Автор: Ловкий 14.05.2015, 13:20

Так, ща буду покупать.
Сходил в банк, взял денег на Тему, если ждать, когда придет его перевод, будет до завтрашнего вечера, минимум).
534 взвод.

Срочно указываем свои емейлы (телефоны я вроде как знаю)

Автор: Ловкий 14.05.2015, 13:52

Оплачено.
Всем должны были прийти билеты в почты.
Итого, мы 533 взвод.
23 мая.
Не забываем)

Автор: Серый 14.05.2015, 14:16

Флудераст!

Автор: Ловкий 14.05.2015, 14:36

Для тех, кто не бегал Гонку.

По прогнозу +17 и облачно - это гут, когда бежали прошлую, была адова жара.

Что на мой взгляд ВАЖНО:
1) Обувь. Учтите, там реально много жижи. Хорошие кроссовки - пойдут по пизде, скорее всего. Берцы - скорее отказать (для меня), придется плыть, учтите.
2) Желательно, чтобы были штанцы ниже колена и футболка ниже локтей. Придется ползать. Наколенники или налокотники - скорее нет. Ну мне, вообще не было бы удобно.
3) Перчатки - обязательно. Строительные, которые там выдают, не особо гут, поскольку намокают и сползают. Без перчаток - тупо капец.
4) Головной убор. Просто платок/бандана, у меня сползал с башки. Совсем без головного убора - по мне - говено. Если солнце, можно схватить перегрев.
5) Нижнее белье - лучше простое, х/б. Учтите - жижа, ее много, можно натереть промежность.
6) Очки - не надо. Лишнее.
7) Накануне - лучше без алкоголя и физнагрузок. Отдохнуть и выспаться.
8) Пожрать с утра лучше - каша (длинные углеводы) и вареные яйца (белок). Можно сочок апельЦЫновый.

Как то так, это все личные впечатления.

Автор: PriceMan 14.05.2015, 14:49

пп. 2 и 5 - из спелеоопыта я бы посоветовал рассмотреть термик на голое тело.

Автор: Queenochka 14.05.2015, 14:50

Дима, а термик не впитает в себя много воды, потом с ним не тяжелее ли бежать?

Автор: PriceMan 14.05.2015, 14:57

Термик, по крайней мере полартек, по сравнению с х/б камуфлом, в себя воду практически не впитывает. Влагу - да, впитывает. А вода с него стекает и сохнет он гораздо быстрее х/б. Главное поверх термика одеть что-то впитывающее.

Ещё вариант - одежда с неопреновыми вставками; но это для маньяков ваще.


Ань, проверить то просто - надела термик и влезла под душ )))

Автор: Queenochka 14.05.2015, 14:59

Ещё вопрос. На сайте написано, что нужна ксерокопия паспорта. Это так?

Автор: Ловкий 14.05.2015, 15:02

Насчет термика, лично я - не уверен.

Сам - одевать не буду.
В камуфле - тоже не побегу.

+17 на удице температура и бег + активные физ нагрузки, это все равно повышенный температурный режим тела. А на тебе термик и еще и сверху впитывающий слой) Для неподготовленного организма - перегрев и, может быть нехорошо.

Квиняка - а в чем сложность ксерокопии паспорта?

Автор: Queenochka 14.05.2015, 15:06

Ни в чем, просто об этом надо знать и притащить его туда )

Автор: Ловкий 14.05.2015, 15:09

Скорее всего там будет копировальный аппарат, но на него будет очередь из забывших. Поэтому, лучше притащить с собой.
Да, кстати, как головной убор - кепка, тоже не покатит. Либо привязывать веревочкой к башке)))

По обуви, в прошлый раз бежал вот в таких http://www.decathlon.ru/krossovki-ekiden-one-muzh-id_8311900.html После - выкинуть пришлось)
Скорее всего, в этот раз сделаю так же.

Автор: Queenochka 14.05.2015, 15:22

http://www.wildberries.ru/catalog/1992535/detail.aspx?_ga=1.39702315.964941808.1385034182#comments-list
Я в них сейчас пробовала бегать. Но что-то я очкую по поводу тонкоты подошвы..

http://www.decathlon.ru/krossovki-eliofeet-zhen-id_8294985.html

Автор: Ловкий 14.05.2015, 15:51

Поддержу Прайса - липучкам отказать. Только шнурки.
Намокнут - расстегнутся и алле.
Толщина подошвы - на усмотрение, лично под тебя. Тут вряд ли смогу помочь.
Но смысл в том, что чем толще подошва, тем меньше нагрузка на колено при беге по твердым поверхностям. Но опять же - без фанатизма

Автор: FoZ 14.05.2015, 17:39

Бегал в липучках, не чего не расстегнулось.

Автор: Тема 14.05.2015, 22:26

кто помнит сколько заняла дистанция у нас ?
Ловкий объявил только место.

Автор: FoZ 15.05.2015, 0:19

В районе полутора часов.

Автор: Ловкий 18.05.2015, 11:47

Время старта взводов будет за пару-тройку дней.
Среднее время прохождения трассы у более-менее подготовленных чуваков - 1 час 50 минут - 2 часа 10 минут.
Рассчитываем на эти цифры

P.S. Синоптики обещают малооблачно и +23 на субботу.

Автор: Queenochka 18.05.2015, 13:42

Ловкач, я таки купила кроссы, которые ты указывал )

Ну и нарядик..

Чет очко играет... как думаю о приближении..
Сегодня наверное надо побегать и усё.. отдых отдых..

Автор: Ловкий 18.05.2015, 13:50

Красоту там наводить не нужно.
Кроссовки, если пришлись по ноге и нормальны по ощущениям - отлично.
Я хочу завтра заехать, возьму себе такие же. Беленькие!:)

Играние очком - отставить
Бежишь не одна, бежишь в команде условно спортивных чуваков)))

Автор: Ловкий 20.05.2015, 12:37

Ну что, котанчики, осталось немного до забега.
Рекомендую сразу сделать копию паспорта, чтобы не забыть.
Проверить экип, в т.ч. перчатки)
И унять мандраж в районе очка)

Автор: Тема 20.05.2015, 12:51

Да какой мандраж. Если бы за час надо было пробежать - это одно.
А за три часа всяко справимся ...

Встречаемся на парковке в 11?

Автор: Ловкий 20.05.2015, 13:25

По времени встречи решим, когда сообщат время старта взводов.

Автор: Тема 20.05.2015, 14:45

Суббота Алабино +13 +17.

Автор: Queenochka 20.05.2015, 15:30

Отлично, учитывая, что у меня термик будет.. Очко - угамонись

Мне главное не убиться ))) Я потом сразу в командировку на север

Автор: Queenochka 20.05.2015, 18:12

Начало регистрации в 9:00.
Начало общего открытия и разминки в 10:00-11

Конкретно по нам:
Номер старта 41
старт в 12:22


Но мы же все равно пораньше приедем, чтобы посмотреть на открытие, да?

И написано приезжать заранее до начала забега


З.Ы.
Обед с 13:00 до 16:00. Значит нам надо успеть пробежать до 15:00 )))

Автор: Ловкий 20.05.2015, 19:01

Старт взвода каждые 2 минуты?
Они реально идеалисты На первом же препятствии будет очередь для прохождения.
В прошлый раз это было 1 раз в 10 минут.

Автор: Queenochka 21.05.2015, 16:54

https://www.youtube.com/watch?v=V8bvSwmd880


Под воду с головой? Серьезно? ))))))))

https://www.youtube.com/watch?v=KSnXhcRglrM&spfreload=10

Автор: Тема 21.05.2015, 17:31

Ненавижу бревна и препятствия с сетками...это мерзость.

Автор: Queenochka 21.05.2015, 17:37

https://www.youtube.com/watch?v=NJ_9hcTN34s

Автор: Queenochka 21.05.2015, 17:53

Хочу сказать, что следующего взвода и на горизонте не видно, когда чувак встал на конструкцию из 3х блоков. Они даже к БТР еще не подползли.
Значит нифига не 2 минуты..
Есть шанс, что кашы из взводов не будет )

Автор: Тема 21.05.2015, 18:33

Смотрится кстати не так круто, если ты этого не пробовал. Т.е. впечатление от видео не то.
На этом видео видно как они аккуратно оббегают лужи...а потом ров с водой.

Под БТР канаву прорыли. Лол.

А тубу я бы сделал с коленом - так по ней куда страшнее ползти.

Автор: Queenochka 22.05.2015, 0:10

Под БТР да, но после 2х БТР 19 препятствие - это танки.. под танками также нету тунеля и люди там позастревали, судя по видео ..

Автор: Ловкий 22.05.2015, 16:11

Котаны, не забывем паспорт и его копию.

Встречаться, давайте в 10 на парковке.

С утра, поскольку у нас пробег аж в 12.20 по плану, лучше заменить по жрачу гречку на отварные макароны/пасту. Но! до 08.00 утра. Чтобы не обосраться на трассе)
Яйца - по желанию. Можно нежирного мяса.

С собой можно взять сладости, сточим перед стартом, за часок.
Вам, можно и сникерс, мне - лучше протеиновый батончик)

Автор: Ловкий 25.05.2015, 11:04

По протоколу наш взвод 28 из 48.
Последний результат - по Катеньке (которой свело ногу). Но последний, чисто номинально, поскольку мы забегали толпой.
Неплохо, черт побери, чуваки!!!

Автор: Тема 25.05.2015, 11:24

До следующего года я от этого упражнения получил что хотел.

Автор: Queenochka 10.06.2015, 11:00

Зайки, а размеры футболок соответствуют указанным в личном составе?
Чтобы получить призы, надо знать размер

Автор: Тема 10.06.2015, 11:59

да

Автор: Ловкий 05.08.2015, 17:47

Эй, пупсички, смотрите что мне в рассылку пришло от Гонки Героев - http://battle.heroleague.ru/
Можно заявиться взводом - 5 чел.

Автор: Тема 05.08.2015, 18:48

Не возражаю!

Мы вообще в августе на охоту собирались не ?

Автор: Ловкий 09.08.2015, 22:41

Забили, в общем.